Jeu rapide

Niveau débutant et petits

Objectif :

Eclatement de l'effet de grappe.

Utilisation de la largeur et découverte des couloirs de jeu.

Objectif :

1 contre 1

Etre capable de passer de l'état d'attaquant à celui de défenseur.

A partir de U11 et débutant

Exercices avec leurs évolutions.

Repères techniques détaillés.

41 et 42

2 contre 1 avec retard défensif.

Objectif : Ne pas avoir peur de la présence d'un défenseur qui revient défendre.

43 et 44

2 contre 1 avec un défenseur devant prêt à défendre.

Objectif : Etre capable de le franchir pour aller marquer.

A partir de U11 et débutant

Evolution des exercices 41 à 44, où l'on retrouve en même temps tout ce qui a été vu précédemment.

Echauffement